top of page
РАКЪТ НЕ МЕ ОПРЕДЕЛЯ. ЖИВОТЪТ Е МОЙ И АЗ СИ ГО ВЗЕМАМ ОБРАТНО.
КАК ДА ЖИВЕЕШ С РАК - ДА ПОСРЕШНЕШ ИЗПИТАНИЕТО И НАМЕРИШ НОВ БАЛАНС.
Здравейте, аз съм Еми. Диагностицирана съм с рак, и съм тук, за да Ви помогна да намерите Вашето ново „здраво настояще“.
Здравейте, казвам се Еми. Преди години животът ми взе неочакван обрат, когато чух думите: „Резултатът от биопсията дойде, имате рак.“ От успяла жена с мечтана работа и семейство, се превърнах в пациент, преминаващ през химиотерапия, операции и лъчетерапия.
Днес не съм тук, за да Ви лекувам или оценявам. Тук съм, за да бъда Ваш медицински застъпник (patient advocate) и подкрепа. Моята мисия е да Ви помогна да планирате ежедневието си, да намерите мотивация и да изградите нов баланс чрез личен опит и доказани методи.
Да разбереш рака - да избереш живота
БИБЛИОТЕКА: ВИДЕА & СТАТИИ
All Videos
All Videos
Търсене на видео...
Ролята на физическите упражнения при рак
05:47
С Лео в парка
04:12
Нека говорим какво чувстваме - скръб и скърбене
03:28
Ресурси:
https://www.acefitness.org/resources/everyone/blog/8207/working-with-breast-cancer-survivors-is-upper-body-resistance-training-safe/?srsltid=AfmBOor3pUkHMuWc2_YyzQJWm9dwEuCNdZdmWk_euaijJbREGhbcVK_A
Effects of Resistance versus High-Intensity Interval Training on Myokines and Cancer Cell Suppression in Breast Cancer Survivors: A Randomized Trial
Medicine & Science in Sports & Exercise. 58(1):1-9, January 2026.
Resistance Exercise and Skeletal Muscle-Related Outcomes in Patients with Cancer: A Systematic Review
Medicine & Science in Sports & Exercise. 56(9):p1747-1758, September 2024.
bottom of page